近日,市气排球协会创新采用“机关示范+趣味推广”模式,走进市委政法委机关开展沉浸式培训,以专业教学与趣味互动点燃政法干警的运动热情。
“气排球上手快、趣味性强,特别适合久坐办公的人群!”开班仪式上,市气排球协会负责人向市委政法委机关工作人员详细介绍,作为一项全龄友好型运动,气排球凭借球体轻盈、规则简化、场地灵活的特点,既能有效锻炼心肺功能、提升四肢协调性,又能通过团队协作释放工作压力。
培训现场,市气排球协会教练从理论知识切入,详细讲解气排球的比赛规则,细致拆解发球、接球、传球、拦网、步伐移动等多项技术要点。干警们从“原地抛接找手感”的基础训练起步,围成圆圈练习基础托球,逐步挑战场上“双人拦网”“移动扣杀”等高阶动作。参训工作人员纷纷表示:“原本担心学不会,现在每次成功救球都超有成就感。”(潜江市融媒体中心记者 马煜 通讯员 周克琼)