低温是诱发心脑血管病的主要原因之一。大量统计资料表明,最低气温降到0℃以下的寒冷天气,心脑血管发病明显增多,所以有人把0℃看作是心脑血管病的气象警报。
这是因为低温寒冷的刺激,易使交感神经兴奋,导致心率加快,血压增高,从而增加心肌耗氧量,势必加重心脏负担;寒冷刺激引起血管痉挛,持续的血管痉挛可导致血栓形成;寒冷又会使血液的理化性质发生变化,使内分泌系统失调,导致血液粘性增加和血凝时间缩短。这些都是发生心脑血管病的重要因素。
预防寒冷诱发心脑血管病,必须做到以下几点:一是患有高血压、动脉硬化的中老年人,在气温降到0℃以下的初冬,就要及时增添衣服,注意保暖;二是通过积极的御寒锻炼,提高机体对寒冷的适应性;三是要主动采取相应的自我保健措施,比如适当使用药物,不酗酒吸烟,避免情绪激动,更不能过度劳累,对于患有高血压、心脏病的人要随身携带一些急救药,如速效救心丸、硝酸甘油等,必要时还须请教医生。
潜江天气预报:
今晚到明天白天:晴间多云,偏西南风2到3级,气温-1℃~13℃;
明晚到后天白天:晴,偏南风2到3级,气温1℃~15℃;
后晚到大后天白天:晴间多云,偏北风2到3级,气温1℃~14℃。